Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανητά λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

για πακέτο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	52	1,8 g	2,1 g	4,1 g
50 g	50 g	26	0,9 g	1,1 g	2,1 g
150 g	150 g	78	2,7 g	3,2 g	6,2 g
200 g	200 g	104	3,6 g	4,2 g	8,2 g
250 g	250 g	130	4,5 g	5,3 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητά λαχανικά;

Τα 100 g Τηγανητά λαχανικά έχουν 52 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητά λαχανικά;

Τα 50 g Τηγανητά λαχανικά έχουν 26 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητά λαχανικά;

Τα 150 g Τηγανητά λαχανικά έχουν 78 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητά λαχανικά;

Τα 200 g Τηγανητά λαχανικά έχουν 104 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητά λαχανικά;

Τα 250 g Τηγανητά λαχανικά έχουν 130 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-364 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες