Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
νεαρή, κατοικίδια, κρέας και δέρμα, χωρίς κόκαλα, ψημένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 202 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 49%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 15%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 84 mg 4%
- Χοληστερόλη 136 mg 45%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 63 µg 7%
- Βιταμίνη C 2,8 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 7,9 mg 49%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 8 mg 1%
- Σίδηρος 3,3 mg 18%
- Σελήνιο 26,4 µg 48%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 0 g | 27 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου;
Τα 100 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου έχουν 202 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου;
Τα 50 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου έχουν 101 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου;
Τα 150 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου έχουν 303 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου;
Τα 200 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου έχουν 404 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου;
Τα 250 g Στήθος λευκής πάπιας Πεκίνου έχουν 505 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4839 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες