Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 30 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,9 g 6%
  • Υδατάνθρακες 3,6 g 1%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 3,6 g —
  • Νάτριο 56 mg 2%
  • Χοληστερόλη 5 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5,1 µg 1%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,01 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 14,2 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,4 µg 17%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 120 mg 9%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 120 mg 10%
  • Κάλιο 190 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,52 mg 5%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,8 µg 5%
  • Ιώδιο 17 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g302,9 g3,6 g0,1 g
50 g50 g151,4 g1,8 g0,1 g
150 g150 g454,3 g5,4 g0,2 g
200 g200 g605,8 g7,2 g0,2 g
250 g250 g757,2 g9 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d;

Τα 100 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d έχουν 30 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d;

Τα 50 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d έχουν 15 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d;

Τα 150 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d έχουν 45 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d;

Τα 200 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d έχουν 60 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d;

Τα 250 g Sour milk, fat-free, organic, without added vitamin d έχουν 75 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες