Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο για κατανάλωση, μειωμένου νατρίου

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες7,5 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	48	1,8 g	7,5 g	0,5 g
50 g	50 g	24	0,9 g	3,7 g	0,2 g
150 g	150 g	72	2,6 g	11 g	0,7 g
200 g	200 g	96	3,5 g	15 g	1 g
250 g	250 g	120	4,4 g	19 g	1,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά;

Τα 100 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά έχουν 48 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά;

Τα 50 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά έχουν 24 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά;

Τα 150 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά έχουν 72 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά;

Τα 200 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά έχουν 96 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά;

Τα 250 g Σούπα με μαύρα φασόλια και λαχανικά έχουν 120 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6323 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες