Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σούπα beef stroganoff

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα, σε κομμάτια, έτοιμο για κατανάλωση

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,1 g

Υδατάνθρακες8,4 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	98	5,1 g	8,4 g	4,6 g
1 μερίδα	240 g	235	12 g	20 g	11 g
2 μερίδες	480 g	470	25 g	40 g	22 g
½ μερίδα	120 g	118	6,1 g	10 g	5,5 g
3 μερίδες	720 g	706	37 g	61 g	33 g
4 μερίδες	960 g	941	49 g	81 g	44 g
50 g	50 g	49	2,6 g	4,2 g	2,3 g
150 g	150 g	147	7,7 g	13 g	6,9 g
200 g	200 g	196	10 g	17 g	9,2 g
250 g	250 g	245	13 g	21 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα beef stroganoff;

Τα 100 g Σούπα beef stroganoff έχουν 98 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (240 g) Σούπα beef stroganoff;

Τα 1 μερίδα (240 g) Σούπα beef stroganoff έχουν 235 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (480 g) Σούπα beef stroganoff;

Τα 2 μερίδες (480 g) Σούπα beef stroganoff έχουν 470 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (120 g) Σούπα beef stroganoff;

Τα ½ μερίδα (120 g) Σούπα beef stroganoff έχουν 118 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (720 g) Σούπα beef stroganoff;

Τα 3 μερίδες (720 g) Σούπα beef stroganoff έχουν 706 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (960 g) Σούπα beef stroganoff;

Τα 4 μερίδες (960 g) Σούπα beef stroganoff έχουν 941 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα beef stroganoff;

Τα 50 g Σούπα beef stroganoff έχουν 49 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα beef stroganoff;

Τα 150 g Σούπα beef stroganoff έχουν 147 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171612 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες