Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σοκολατένια κρέμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πλήρες σε λιπαρά

88
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,4 g
Υδατάνθρακες13 g
Λιπαρά2,6 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 88 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
  • Υδατάνθρακες 13 g 5%
  • Λιπαρά 2,6 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 8,2 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g882,4 g13 g2,6 g
50 g50 g441,2 g6,7 g1,3 g
150 g150 g1323,6 g20 g3,9 g
200 g200 g1764,8 g27 g5,2 g
250 g250 g2206 g34 g6,5 g

Ερωτήσεις για το Σοκολατένια κρέμα

Πώς φτιάχνεις σοκολατένια κρέμα χωρίς σβόλους;

Διάλυσε πρώτα το κορν φλάουρ σε λίγο κρύο γάλα και πρόσθεσε σταδιακά το υπόλοιπο, ανακατεύοντας. Ζέστανε σε μέτρια φωτιά και χτύπα συνεχώς με σύρμα· μόλις πήξει και αρχίσει να κοχλάζει, μαγείρεψέ τη για ακόμη ένα λεπτό.

Πώς δεν πιάνει πέτσα η σοκολατένια κρέμα όταν κρυώνει;

Βάλε μεμβράνη να ακουμπά σε όλη την επιφάνειά της όσο είναι ακόμη ζεστή. Άφησέ τη να κρυώσει και μετά φύλαξέ τη στο ψυγείο.

Πόσο κρατά η σοκολατένια κρέμα στο ψυγείο;

Φύλαξέ τη σκεπασμένη στο ψυγείο και κατανάλωσέ τη μέσα σε δύο με τρεις ημέρες. Μην την αφήνεις σε θερμοκρασία δωματίου για πολλή ώρα.

Με τι σερβίρεται ωραία η σοκολατένια κρέμα;

Ταιριάζει με μπανάνα, φράουλες, τριμμένο μπισκότο ή λίγη σαντιγί. Μπορείς επίσης να τη χρησιμοποιήσεις ως γέμιση για τάρτα ή να τη στρώσεις σε ποτήρι με μπισκότα για εύκολο γλυκό.

Μπορώ να αντικαταστήσω τη σοκολατένια κρέμα με πουτίγκα σοκολάτας;

Ναι, όταν τη θέλεις ως επιδόρπιο με κουτάλι ή ως στρώση σε γλυκό. Η πουτίγκα σοκολάτας είναι συνήθως πιο σφιχτή, οπότε για γέμιση που απλώνεται εύκολα προτίμησε τη σοκολατένια κρέμα.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στη σοκολατένια κρέμα και την κρέμα βανίλιας;

Η σοκολατένια κρέμα έχει κακάο ή σοκολάτα, ενώ η κρέμα βανίλιας αρωματίζεται με βανίλια και έχει πιο ήπια γεύση. Μπορείς να τις σερβίρεις μαζί σε στρώσεις, αφήνοντας την πρώτη να κρυώσει πριν προσθέσεις τη δεύτερη.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 276 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες