Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 210 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,3 g 19%
- Υδατάνθρακες 6,8 g 2%
- Λιπαρά 16 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,3 g 31%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 0,8 g —
- Νάτριο 803 mg 35%
- Χοληστερόλη 27,1 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 4,4 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,16 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,24 mg 2%
- Βιταμίνη K 1,3 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,37 mg 31%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 2 mg 13%
- Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
- Φολικό οξύ (B9) 5,3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,32 µg 13%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13,6 mg 1%
- Σίδηρος 0,64 mg 4%
- Μαγνήσιο 21,2 mg 5%
- Φώσφορος 109 mg 9%
- Κάλιο 211 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,84 mg 8%
- Χαλκός 0,05 mg 5%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 7,7 µg 14%
- Ιώδιο 3,9 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 9,3 g | 6,8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,6 g | 3,4 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 14 g | 10 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 19 g | 14 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 23 g | 17 g | 41 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein;
Τα 100 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein έχουν 210 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein;
Τα 50 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein έχουν 105 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein;
Τα 150 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein έχουν 315 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein;
Τα 200 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein έχουν 420 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein;
Τα 250 g Slicing sausage, lauantai, 19% fat, contains soy protein έχουν 525 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32780 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
