Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη, με πρόσθετα θρεπτικά συστατικά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 400 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,6 g 9%
- Υδατάνθρακες 86 g 31%
- Λιπαρά 2,3 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 11%
- Φυτικές ίνες 4,5 g 16%
- Σάκχαρα 82 g —
- Νάτριο 136 mg 6%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 27,3 mg 30%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,9 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,91 mg 53%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,3 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 455 mg 35%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 53 mg 13%
- Φώσφορος 86 mg 7%
- Κάλιο 280 mg 6%
- Ψευδάργυρος 6,8 mg 62%
- Χαλκός 0,91 mg 101%
- Μαγγάνιο 0,71 mg 31%
- Σελήνιο 1,9 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,6 g | 86 g | 2,3 g |
| 1 μερίδα | 22 g | 88 | 1 g | 19 g | 0,5 g |
| 2 μερίδες | 44 g | 176 | 2 g | 38 g | 1 g |
| ½ μερίδα | 11 g | 44 | 0,5 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 3 μερίδες | 66 g | 264 | 3 g | 57 g | 1,5 g |
| 4 μερίδες | 88 g | 352 | 4 g | 76 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2,3 g | 43 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 6,8 g | 129 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,1 g | 172 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 11 g | 215 g | 5,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σκόνη κακάο ή σοκολάτας για ροfήματαμε ζάχαρη, εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μέταλλα376 kcal / 100 g
- Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνηςσκόνη411 kcal / 100 g
- Μείγμα σοokolate βύνης σε σκόνησε σκόνη, παρασκευασμένο με πλήρες γάλα85 kcal / 100 g
- Σοκολατούχο ρόφημα Miloμε προσθήκη βιταμινών και μετάλλων, με μειωμένη ζάχαρη342 kcal / 100 g
- Malt drink with cocoa with vitamin and mineral fortified powder372 kcal / 100 g
- Σοκολατούχο ρόφημα Ovaltineμε προσθήκη βιταμινών και μετάλλων397 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα 100 g Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 400 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (22 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα 1 μερίδα (22 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 88 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (44 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα 2 μερίδες (44 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 176 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (11 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα ½ μερίδα (11 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 44 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (66 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα 3 μερίδες (66 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 264 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (88 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα 4 μερίδες (88 g) Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 352 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα 50 g Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 200 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα;
Τα 150 g Σκόνη ρόφησης σοκολάτας για γάλα έχουν 600 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174159 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
