Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σκόνη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 411 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,1 g 10%
- Υδατάνθρακες 82 g 30%
- Λιπαρά 4,8 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
- Φυτικές ίνες 4,8 g 17%
- Σάκχαρα 67 g —
- Νάτριο 190 mg 8%
- Χοληστερόλη 1 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 33 µg 4%
- Βιταμίνη C 1,5 mg 2%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,17 mg 1%
- Βιταμίνη K 2,5 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 2 mg 13%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,32 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 37 µg 9%
- Βιταμίνη B12 0,42 µg 18%
- Χολίνη 27,2 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 60 mg 5%
- Σίδηρος 2,3 mg 13%
- Μαγνήσιο 70 mg 17%
- Φώσφορος 175 mg 14%
- Κάλιο 618 mg 13%
- Ψευδάργυρος 0,8 mg 7%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Σελήνιο 6,9 µg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 5,1 g | 82 g | 4,8 g |
| 1 μερίδα | 21 g | 86 | 1,1 g | 17 g | 1 g |
| 2 μερίδες | 42 g | 173 | 2,1 g | 35 g | 2 g |
| ½ μερίδα | 10,5 g | 43 | 0,5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 3 μερίδες | 63 g | 259 | 3,2 g | 52 g | 3 g |
| 4 μερίδες | 84 g | 345 | 4,3 g | 69 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,6 g | 41 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 7,7 g | 123 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 10 g | 164 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 13 g | 205 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σκόνη κακάο ή σοκολάτας για ροfήματαμε ζάχαρη, εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μέταλλα376 kcal / 100 g
- Σοκολατούχο ρόφημα Ovaltineμε προσθήκη βιταμινών και μετάλλων397 kcal / 100 g
- Σοκολατούχο ρόφημα Miloμε προσθήκη βιταμινών και μετάλλων, με μειωμένη ζάχαρη342 kcal / 100 g
- Malt drink with cocoa with vitamin and mineral fortified powder372 kcal / 100 g
- Σκόνη κακάο Ovomaltine370 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα 100 g Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 411 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (21 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα 1 μερίδα (21 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 86 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (42 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα 2 μερίδες (42 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 173 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (10,5 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα ½ μερίδα (10,5 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 43 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (63 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα 3 μερίδες (63 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 259 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (84 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα 4 μερίδες (84 g) Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 345 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα 50 g Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 206 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης;
Τα 150 g Σκόνη σοokλατούχου ποτού βύνης έχουν 617 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174866 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
