Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σφολιάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γλυκό, με κρέμα ζαχαροπλαστικής, με επικάλυψη ζάχαρης

448

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,5 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά29 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	448	6,5 g	41 g	29 g
50 g	50 g	224	3,2 g	20 g	14 g
150 g	150 g	672	9,7 g	61 g	43 g
200 g	200 g	896	13 g	81 g	57 g
250 g	250 g	1120	16 g	101 g	72 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σφολιάτα;

Τα 100 g Σφολιάτα έχουν 448 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σφολιάτα;

Τα 50 g Σφολιάτα έχουν 224 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σφολιάτα;

Τα 150 g Σφολιάτα έχουν 672 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σφολιάτα;

Τα 200 g Σφολιάτα έχουν 896 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σφολιάτα;

Τα 250 g Σφολιάτα έχουν 1120 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0142K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες