Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 199 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,3 g 19%
  • Υδατάνθρακες 12 g 5%
  • Λιπαρά 12 g 15%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,3 g 32%
  • Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
  • Σάκχαρα 2,4 g —
  • Νάτριο 536 mg 23%
  • Χοληστερόλη 35,3 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 281 µg 31%
  • Βιταμίνη C 9,4 mg 10%
  • Βιταμίνη D 0,14 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,7 mg 5%
  • Βιταμίνη K 5,4 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,19 mg 15%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 1,9 mg 12%
  • Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 33,5 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 0,91 µg 38%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 118 mg 9%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 24,5 mg 6%
  • Φώσφορος 174 mg 14%
  • Κάλιο 208 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1 mg 9%
  • Χαλκός 0,18 mg 20%
  • Μαγγάνιο 0,24 mg 10%
  • Σελήνιο 11,3 µg 20%
  • Ιώδιο 8 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1999,3 g12 g12 g
50 g50 g1004,7 g6,2 g6 g
150 g150 g29914 g19 g18 g
200 g200 g39819 g25 g24 g
250 g250 g49823 g31 g30 g

Ερωτήσεις για το Savoury sandwich cake, meat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Savoury sandwich cake, meat;

Τα 100 g Savoury sandwich cake, meat έχουν 199 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Savoury sandwich cake, meat;

Τα 50 g Savoury sandwich cake, meat έχουν 100 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Savoury sandwich cake, meat;

Τα 150 g Savoury sandwich cake, meat έχουν 299 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Savoury sandwich cake, meat;

Τα 200 g Savoury sandwich cake, meat έχουν 398 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Savoury sandwich cake, meat;

Τα 250 g Savoury sandwich cake, meat έχουν 498 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31642 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες