Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sausage biscuit sandwich, with cheese
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 370 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 25 g 32%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 2,8 g —
- Νάτριο 892 mg 39%
- Χοληστερόλη 42 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 61 µg 7%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1 µg 5%
- Βιταμίνη E 0,6 mg 4%
- Βιταμίνη K 2,8 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,32 mg 26%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,27 mg 21%
- Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 47 µg 12%
- Βιταμίνη B12 0,52 µg 22%
- Χολίνη 21,9 mg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 183 mg 14%
- Σίδηρος 1,9 mg 10%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 386 mg 31%
- Κάλιο 189 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Σελήνιο 16 µg 29%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 12 g | 22 g | 25 g |
| 1 μερίδα | 205 g | 759 | 25 g | 46 g | 52 g |
| 2 μερίδες | 410 g | 1517 | 50 g | 92 g | 103 g |
| ½ μερίδα | 102,5 g | 379 | 13 g | 23 g | 26 g |
| 3 μερίδες | 615 g | 2276 | 75 g | 138 g | 154 g |
| 4 μερίδες | 820 g | 3034 | 100 g | 184 g | 206 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6,1 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 18 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 24 g | 45 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 31 g | 56 g | 63 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Sausage biscuit sandwich, with cheese
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα 100 g Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 370 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (205 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα 1 μερίδα (205 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 759 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (410 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα 2 μερίδες (410 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 1517 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 103 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (102,5 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα ½ μερίδα (102,5 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 379 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (615 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα 3 μερίδες (615 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 2276 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 154 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (820 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα 4 μερίδες (820 g) Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 3034 kcal, με 100 g πρωτεΐνες, 184 g υδατάνθρακες και 206 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα 50 g Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 185 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage biscuit sandwich, with cheese;
Τα 150 g Sausage biscuit sandwich, with cheese έχουν 555 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 34002140 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
