Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 318 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,6 g 13%
  • Υδατάνθρακες 22 g 8%
  • Λιπαρά 23 g 29%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,8 g 34%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 2%
  • Σάκχαρα 0,6 g —
  • Νάτριο 896 mg 39%
  • Χοληστερόλη 15,9 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2,9 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2,6 mg 18%
  • Βιταμίνη K 18,1 µg 15%
  • Θειαμίνη (B1) 0,24 mg 20%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 1,4 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 6,7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,24 µg 10%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 13,8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,65 mg 4%
  • Μαγνήσιο 18 mg 4%
  • Φώσφορος 70,3 mg 6%
  • Κάλιο 300 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,73 mg 7%
  • Χαλκός 0,07 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
  • Σελήνιο 4,5 µg 8%
  • Ιώδιο 38,8 µg 26%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3186,6 g22 g23 g
50 g50 g1593,3 g11 g11 g
150 g150 g4779,9 g34 g34 g
200 g200 g63613 g45 g45 g
250 g250 g79517 g56 g56 g

Ερωτήσεις για το Sausage and french fries

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage and french fries;

Τα 100 g Sausage and french fries έχουν 318 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage and french fries;

Τα 50 g Sausage and french fries έχουν 159 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage and french fries;

Τα 150 g Sausage and french fries έχουν 477 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sausage and french fries;

Τα 200 g Sausage and french fries έχουν 636 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sausage and french fries;

Τα 250 g Sausage and french fries έχουν 795 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33355 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες