Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

λευκό ψωμί

209

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	209	13 g	32 g	2,9 g
50 g	50 g	105	6,7 g	16 g	1,5 g
150 g	150 g	314	20 g	47 g	4,4 g
200 g	200 g	418	27 g	63 g	5,9 g
250 g	250 g	523	33 g	79 g	7,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας;

Τα 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας έχουν 209 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας;

Τα 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας έχουν 105 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας;

Τα 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας έχουν 314 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας;

Τα 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας έχουν 418 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας;

Τα 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας έχουν 523 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0474A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες