Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σάλτσα με ντομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανό, ξίδι και λάδι, με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 46 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,6 g 3%
- Υδατάνθρακες 6,5 g 2%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,6 g | 6,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 3,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,3 g | 9,8 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,1 g | 13 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,9 g | 16 g | 3,1 g |
Ερωτήσεις για το Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι;
Τα 100 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι έχουν 46 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι;
Τα 50 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι έχουν 23 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι;
Τα 150 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι έχουν 69 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι;
Τα 200 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι έχουν 92 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι;
Τα 250 g Σαλάτα με νεροκάρδαμο, βραστή πατάτα και ραπανάκι έχουν 115 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0417B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
