Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 127 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,1 g 10%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 6,8 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 2,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,1 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 5,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,7 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 10 g | 21 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 27 g | 17 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά;
Τα 100 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά έχουν 127 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά;
Τα 50 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά έχουν 64 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά;
Τα 150 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά έχουν 191 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά;
Τα 200 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά έχουν 254 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά;
Τα 250 g Σαλάτα με κοτόπουλο και ζυμαρικά έχουν 318 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 5532 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
