Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ριζότο κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λευκό ρύζι, με αλάτι

178

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες9,3 g

Λιπαρά7,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	178	17 g	9,3 g	7,7 g
50 g	50 g	89	8,4 g	4,7 g	3,9 g
150 g	150 g	267	25 g	14 g	12 g
200 g	200 g	356	33 g	19 g	15 g
250 g	250 g	445	42 g	23 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ριζότο κοτόπουλου;

Τα 100 g Ριζότο κοτόπουλου έχουν 178 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ριζότο κοτόπουλου;

Τα 50 g Ριζότο κοτόπουλου έχουν 89 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ριζότο κοτόπουλου;

Τα 150 g Ριζότο κοτόπουλου έχουν 267 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ριζότο κοτόπουλου;

Τα 200 g Ριζότο κοτόπουλου έχουν 356 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ριζότο κοτόπουλου;

Τα 250 g Ριζότο κοτόπουλου έχουν 445 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1151A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες