Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ratatouille, prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

47
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες4,4 g
Λιπαρά2,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 47 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
  • Υδατάνθρακες 4,4 g 2%
  • Λιπαρά 2,2 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
  • Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
  • Σάκχαρα 3,9 g —
  • Νάτριο 190 mg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g471,4 g4,4 g2,2 g
50 g50 g240,7 g2,2 g1,1 g
150 g150 g712,1 g6,6 g3,3 g
200 g200 g942,8 g8,8 g4,4 g
250 g250 g1183,5 g11 g5,5 g

Ερωτήσεις για το Ratatouille, prepared

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ratatouille, prepared;

Τα 100 g Ratatouille, prepared έχουν 47 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ratatouille, prepared;

Τα 50 g Ratatouille, prepared έχουν 24 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ratatouille, prepared;

Τα 150 g Ratatouille, prepared έχουν 71 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ratatouille, prepared;

Τα 200 g Ratatouille, prepared έχουν 94 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ratatouille, prepared;

Τα 250 g Ratatouille, prepared έχουν 118 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1665 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες