Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

110

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες3,5 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	110	11 g	3,5 g	5,1 g
50 g	50 g	55	5,7 g	1,7 g	2,6 g
150 g	150 g	165	17 g	5,2 g	7,7 g
200 g	200 g	220	23 g	6,9 g	10 g
250 g	250 g	275	28 g	8,7 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added;

Τα 100 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added έχουν 110 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added;

Τα 50 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added έχουν 55 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added;

Τα 150 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added έχουν 165 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added;

Τα 200 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added έχουν 220 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added;

Τα 250 g Ratatouille, with assorted vegetables, cooked, no salt added έχουν 275 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) R10024 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες