Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

119
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,1 g
Υδατάνθρακες17 g
Λιπαρά4 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 119 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,1 g 6%
  • Υδατάνθρακες 17 g 6%
  • Λιπαρά 4 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,6 g 13%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 12 g —
  • Νάτριο 242 mg 11%
  • Χοληστερόλη 11,4 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 33,3 µg 4%
  • Βιταμίνη C 0,87 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
  • Βιταμίνη K 0,89 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 6,1 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 119 mg 9%
  • Σίδηρος 0,22 mg 1%
  • Μαγνήσιο 19 mg 5%
  • Φώσφορος 95,3 mg 8%
  • Κάλιο 203 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,53 mg 5%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,7 µg 5%
  • Ιώδιο 15,4 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1193,1 g17 g4 g
50 g50 g601,6 g8,5 g2 g
150 g150 g1794,7 g26 g6 g
200 g200 g2386,2 g34 g8 g
250 g250 g2987,8 g43 g10 g

Ερωτήσεις για το Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula;

Τα 100 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula έχουν 119 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula;

Τα 50 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula έχουν 60 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula;

Τα 150 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula έχουν 179 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula;

Τα 200 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula έχουν 238 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula;

Τα 250 g Pudding, milk chocolate and vanilla pudding, paula έχουν 298 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31918 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες