Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με καλαμποκάλευρο, με παρμεζάνα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 286 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,1 g 14%
- Υδατάνθρακες 43 g 16%
- Λιπαρά 8,9 g 11%
- Φυτικές ίνες 2,8 g 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 7,1 g | 43 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,6 g | 22 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 11 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 14 g | 86 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 18 g | 108 g | 22 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι;
Τα 100 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι έχουν 286 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι;
Τα 50 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι έχουν 143 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι;
Τα 150 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι έχουν 429 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι;
Τα 200 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι έχουν 572 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι;
Τα 250 g Ψωμί αρέπα με γλυκό καλαμπόκι έχουν 715 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0925A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες