Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

hopi

186

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες36 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	186	3,1 g	36 g	1,5 g
50 g	50 g	93	1,6 g	18 g	0,8 g
150 g	150 g	279	4,7 g	54 g	2,3 g
200 g	200 g	372	6,2 g	73 g	3,1 g
250 g	250 g	465	7,8 g	91 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki;

Τα 100 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki έχουν 186 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki;

Τα 50 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki έχουν 93 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki;

Τα 150 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki έχουν 279 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki;

Τα 200 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki έχουν 372 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki;

Τα 250 g Ψωμί από μπλε καλαμπόκι somiviki έχουν 465 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 169830 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες