Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 538 kcal —
  • Πρωτεΐνες 58 g 116%
  • Υδατάνθρακες 1,6 g 1%
  • Λιπαρά 32 g 41%
  • Κορεσμένα λιπαρά 12 g 58%
  • Νάτριο 2667 mg 116%
  • Χοληστερόλη 115 mg 38%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 65 µg 7%
  • Βιταμίνη C 1,5 mg 2%
  • Βιταμίνη D 1,8 µg 9%
  • Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,43 mg 33%
  • Νιασίνη (B3) 3,4 mg 21%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,43 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 31 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 0,13 µg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 43 mg 3%
  • Σίδηρος 1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 0 mg 0%
  • Φώσφορος 220 mg 18%
  • Κάλιο 180 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,71 mg 6%
  • Χαλκός 0,35 mg 39%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g53858 g1,6 g32 g
50 g50 g26929 g0,8 g16 g
150 g150 g80787 g2,4 g48 g
200 g200 g1076116 g3,2 g64 g
250 g250 g1345145 g4 g80 g

Ερωτήσεις για το Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου;

Τα 100 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου έχουν 538 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου;

Τα 50 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου έχουν 269 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου;

Τα 150 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου έχουν 807 kcal, με 87 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου;

Τα 200 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου έχουν 1076 kcal, με 116 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου;

Τα 250 g Ψητό δέρμα χοιρινού μπάρμπεκιου έχουν 1345 kcal, με 145 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4359 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες