Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψχα τζακ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψχα χωρίς φλούδα, ωμή, δειγματισμένη στο νησί της Μαρτινίκας

Πρωτεΐνες2 g
Λιπαρά0,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Πρωτεΐνες 2 g 4%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 13,6 mg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g–2 g–0,2 g
50 g50 g–1 g–0,1 g
150 g150 g–3 g–0,3 g
200 g200 g–4 g–0,4 g
250 g250 g–5 g–0,5 g

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13440 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες