Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
συστηματική μπάρα, mars snackfood us
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 415 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 50%
- Υδατάνθρακες 38 g 14%
- Λιπαρά 13 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 6,3 g 31%
- Φυτικές ίνες 13 g 45%
- Σάκχαρα 29 g —
- Νάτριο 238 mg 10%
- Χοληστερόλη 6 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 652 µg 72%
- Βιταμίνη C 75 mg 83%
- Βιταμίνη D 3,8 µg 19%
- Βιταμίνη E 16,9 mg 113%
- Βιταμίνη K 10,4 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 1,9 mg 156%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 2,1 mg 163%
- Νιασίνη (B3) 25 mg 156%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 12,5 mg 250%
- Βιταμίνη B6 2,5 mg 147%
- Φολικό οξύ (B9) 500 µg 125%
- Βιταμίνη B12 7,5 µg 313%
- Χολίνη 1,7 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 625 mg 48%
- Σίδηρος 10,1 mg 56%
- Μαγνήσιο 175 mg 42%
- Φώσφορος 375 mg 30%
- Κάλιο 188 mg 4%
- Ψευδάργυρος 6,6 mg 60%
- Χαλκός 0,98 mg 109%
- Μαγγάνιο 1,3 mg 57%
- Σελήνιο 3,9 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 25 g | 38 g | 13 g |
| 1 μερίδα | 80 g | 332 | 20 g | 30 g | 10 g |
| 2 μερίδες | 160 g | 664 | 40 g | 61 g | 20 g |
| ½ μερίδα | 40 g | 166 | 10 g | 15 g | 5 g |
| 3 μερίδες | 240 g | 996 | 60 g | 91 g | 30 g |
| 4 μερίδες | 320 g | 1328 | 80 g | 122 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 13 g | 19 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 38 g | 57 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 50 g | 76 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 63 g | 95 g | 31 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί
Πόσες θερμίδες έχει 100 g πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα 100 g πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 415 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (80 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα 1 μερίδα (80 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 332 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (160 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα 2 μερίδες (160 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 664 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (40 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα ½ μερίδα (40 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 166 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (240 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα 3 μερίδες (240 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 996 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (320 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα 4 μερίδες (320 g) πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 1328 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα 50 g πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 208 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί;
Τα 150 g πρωτεϊνική μπάρα Snickers Marathon Protein Performance Bar, καραμέλα και ξηροί καρποί έχουν 623 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174786 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
