Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
επεξεργασμένη μπάρα, mars snackfood us
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 377 kcal —
- Πρωτεΐνες 22 g 45%
- Υδατάνθρακες 41 g 15%
- Λιπαρά 9 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,8 g 24%
- Φυτικές ίνες 11 g 38%
- Σάκχαρα 23 g —
- Νάτριο 333 mg 14%
- Χοληστερόλη 4 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 176 mg 196%
- Βιταμίνη E 30,5 mg 203%
- Νιασίνη (B3) 45,2 mg 283%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 22,6 mg 452%
- Βιταμίνη B6 4,5 mg 266%
- Φολικό οξύ (B9) 905 µg 226%
- Βιταμίνη B12 7,5 µg 313%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 1495 mg 115%
- Σίδηρος 18 mg 100%
- Μαγνήσιο 317 mg 75%
- Φώσφορος 566 mg 45%
- Ψευδάργυρος 13,6 mg 123%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 22 g | 41 g | 9 g |
| 1 μερίδα | 80 g | 302 | 18 g | 33 g | 7,2 g |
| 2 μερίδες | 160 g | 603 | 36 g | 66 g | 14 g |
| ½ μερίδα | 40 g | 151 | 8,9 g | 17 g | 3,6 g |
| 3 μερίδες | 240 g | 905 | 54 g | 99 g | 22 g |
| 4 μερίδες | 320 g | 1206 | 72 g | 132 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 11 g | 21 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 34 g | 62 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 45 g | 82 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 56 g | 103 g | 23 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα 100 g Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 377 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (80 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα 1 μερίδα (80 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 302 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (160 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα 2 μερίδες (160 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 603 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (40 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα ½ μερίδα (40 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 151 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (240 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα 3 μερίδες (240 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 905 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (320 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα 4 μερίδες (320 g) Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 1206 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα 50 g Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 189 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon;
Τα 150 g Μπάρα ξηρών καρπών με διπλή σοκολάτα Snickers Marathon έχουν 566 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173132 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
