Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
επεξεργασμένη μπάρα, mars snackfood us
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 396 kcal —
- Πρωτεΐνες 24 g 49%
- Υδατάνθρακες 45 g 16%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,7 g 24%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 33 g —
- Νάτριο 462 mg 20%
- Χοληστερόλη 4 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 144 mg 160%
- Βιταμίνη E 24,6 mg 164%
- Θειαμίνη (B1) 2,7 mg 227%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 3,1 mg 238%
- Νιασίνη (B3) 36,4 mg 227%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 18,2 mg 364%
- Βιταμίνη B6 3,6 mg 214%
- Φολικό οξύ (B9) 727 µg 182%
- Βιταμίνη B12 10,9 µg 455%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 965 mg 74%
- Μαγνήσιο 255 mg 61%
- Φώσφορος 455 mg 36%
- Ψευδάργυρος 9,6 mg 87%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 24 g | 45 g | 13 g |
| 1 μερίδα | 55 g | 218 | 13 g | 25 g | 7,2 g |
| 2 μερίδες | 110 g | 436 | 27 g | 49 g | 14 g |
| ½ μερίδα | 27,5 g | 109 | 6,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 3 μερίδες | 165 g | 653 | 40 g | 74 g | 22 g |
| 4 μερίδες | 220 g | 871 | 53 g | 98 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 12 g | 22 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 36 g | 67 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 49 g | 90 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 61 g | 112 g | 33 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα 100 g Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 396 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (55 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα 1 μερίδα (55 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 218 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (110 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα 2 μερίδες (110 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 436 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (27,5 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα ½ μερίδα (27,5 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 109 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (165 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα 3 μερίδες (165 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 653 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (220 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα 4 μερίδες (220 g) Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 871 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα 50 g Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 198 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon;
Τα 150 g Μαστιχωτή μπάρα σοκολάτας-φυστικιού Snickers Marathon έχουν 594 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 174780 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
