Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πράσινα φασολάκια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωριάτικο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,5 g

Υδατάνθρακες2,7 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	24	2,5 g	2,7 g	0,3 g
50 g	50 g	12	1,2 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	36	3,7 g	4 g	0,4 g
200 g	200 g	48	5 g	5,4 g	0,5 g
250 g	250 g	60	6,2 g	6,7 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 100 g Πράσινα φασολάκια έχουν 24 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 50 g Πράσινα φασολάκια έχουν 12 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 150 g Πράσινα φασολάκια έχουν 36 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 200 g Πράσινα φασολάκια έχουν 48 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσινα φασολάκια;

Τα 250 g Πράσινα φασολάκια έχουν 60 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) D049 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες