Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασολάκια πράσινα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο, βρασμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες5,4 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	34	1,8 g	5,4 g	0,1 g
50 g	50 g	17	0,9 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	51	2,7 g	8,1 g	0,2 g
200 g	200 g	68	3,6 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	85	4,5 g	14 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασολάκια πράσινα;

Τα 100 g Φασολάκια πράσινα έχουν 34 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασολάκια πράσινα;

Τα 50 g Φασολάκια πράσινα έχουν 17 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασολάκια πράσινα;

Τα 150 g Φασολάκια πράσινα έχουν 51 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασολάκια πράσινα;

Τα 200 g Φασολάκια πράσινα έχουν 68 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασολάκια πράσινα;

Τα 250 g Φασολάκια πράσινα έχουν 85 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 954 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες