Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πουτίγκα chia

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με φράουλα, με ζάχαρη, vegan

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,5 g

Υδατάνθρακες9,7 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	97	3,5 g	9,7 g	4,1 g
50 g	50 g	49	1,7 g	4,8 g	2 g
150 g	150 g	146	5,2 g	15 g	6,1 g
200 g	200 g	194	7 g	19 g	8,1 g
250 g	250 g	243	8,7 g	24 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πουτίγκα chia;

Τα 100 g Πουτίγκα chia έχουν 97 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πουτίγκα chia;

Τα 50 g Πουτίγκα chia έχουν 49 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πουτίγκα chia;

Τα 150 g Πουτίγκα chia έχουν 146 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πουτίγκα chia;

Τα 200 g Πουτίγκα chia έχουν 194 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πουτίγκα chia;

Τα 250 g Πουτίγκα chia έχουν 243 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1171A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες