Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	72	2 g	16 g	0,3 g
50 g	50 g	36	1 g	7,9 g	0,2 g
150 g	150 g	108	3 g	24 g	0,5 g
200 g	200 g	144	4 g	31 g	0,6 g
250 g	250 g	180	5 g	39 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt;

Τα 100 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt έχουν 72 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt;

Τα 50 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt έχουν 36 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt;

Τα 150 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt έχουν 108 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt;

Τα 200 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt έχουν 144 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt;

Τα 250 g Potatoes, new or earlies, cooked by microwave, no salt έχουν 180 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 006584 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες