Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, lombo assado com margarina

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

208

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	208	28 g	11 g
50 g	50 g	104	14 g	5,3 g
150 g	150 g	312	42 g	16 g
200 g	200 g	416	56 g	21 g
250 g	250 g	520	71 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, lombo assado com margarina;

Τα 100 g Porco, lombo assado com margarina έχουν 208 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, lombo assado com margarina;

Τα 50 g Porco, lombo assado com margarina έχουν 104 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, lombo assado com margarina;

Τα 150 g Porco, lombo assado com margarina έχουν 312 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, lombo assado com margarina;

Τα 200 g Porco, lombo assado com margarina έχουν 416 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, lombo assado com margarina;

Τα 250 g Porco, lombo assado com margarina έχουν 520 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 185 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες