Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 220 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
- Υδατάνθρακες 27 g 10%
- Λιπαρά 8,4 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,4 g 17%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
- Σάκχαρα 2,4 g —
- Νάτριο 498 mg 22%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 7%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 143 mg 11%
- Σίδηρος 0,76 mg 4%
- Μαγνήσιο 19,6 mg 5%
- Φώσφορος 135 mg 11%
- Κάλιο 187 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,97 mg 9%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,33 mg 14%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,1 g | 27 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 12 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 16 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 549 | 20 g | 67 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food;
Τα 100 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food έχουν 220 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food;
Τα 50 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food έχουν 110 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food;
Τα 150 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food έχουν 330 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food;
Τα 200 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food έχουν 439 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food;
Τα 250 g Pizza with vegetables, fruit, tomato and cheese, fast food έχουν 549 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1649 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες