Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 267 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 25%
- Υδατάνθρακες 24 g 9%
- Λιπαρά 12 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,9 g 30%
- Φυτικές ίνες 2,8 g 10%
- Σάκχαρα 3,6 g —
- Νάτριο 491 mg 21%
- Χοληστερόλη 25 mg 8%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 69 µg 8%
- Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,74 mg 5%
- Βιταμίνη K 3,9 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 10%
- Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 81 µg 20%
- Βιταμίνη B12 0,65 µg 27%
- Χολίνη 22,4 mg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 213 mg 16%
- Σίδηρος 2,1 mg 12%
- Μαγνήσιο 24 mg 6%
- Φώσφορος 210 mg 17%
- Κάλιο 208 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 14%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Σελήνιο 21,3 µg 39%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 24 g | 12 g |
| 1 μερίδα | 581 g | 1551 | 72 g | 141 g | 70 g |
| 2 μερίδες | 1162 g | 3103 | 143 g | 281 g | 141 g |
| ½ μερίδα | 290,5 g | 776 | 36 g | 70 g | 35 g |
| 3 μερίδες | 1743 g | 4654 | 215 g | 422 g | 211 g |
| 4 μερίδες | 2324 g | 6205 | 287 g | 562 g | 281 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,2 g | 12 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 25 g | 48 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 61 g | 30 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα 100 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 267 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (581 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα 1 μερίδα (581 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 1551 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 141 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (1162 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα 2 μερίδες (1162 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 3103 kcal, με 143 g πρωτεΐνες, 281 g υδατάνθρακες και 141 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (290,5 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα ½ μερίδα (290,5 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 776 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (1743 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα 3 μερίδες (1743 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 4654 kcal, με 215 g πρωτεΐνες, 422 g υδατάνθρακες και 211 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (2324 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα 4 μερίδες (2324 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 6205 kcal, με 287 g πρωτεΐνες, 562 g υδατάνθρακες και 281 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα 50 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 134 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust;
Τα 150 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thin crust έχουν 401 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 58106602 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
