Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

270

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 270 kcal —
Πρωτεΐνες 11 g 22%
Υδατάνθρακες 26 g 9%
Λιπαρά 13 g 17%
Κορεσμένα λιπαρά 4,5 g 23%
Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
Σάκχαρα 3,5 g —
Νάτριο 463 mg 20%
Χοληστερόλη 17 mg 6%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη A 64 µg 7%
Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
Βιταμίνη D 0 µg 0%
Βιταμίνη E 1 mg 7%
Βιταμίνη K 6,3 µg 5%
Θειαμίνη (B1) 0,22 mg 18%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
Φολικό οξύ (B9) 36 µg 9%
Βιταμίνη B12 0,79 µg 33%
Χολίνη 16,9 mg 3%

Μέταλλα

Ασβέστιο 171 mg 13%
Σίδηρος 2,2 mg 12%
Μαγνήσιο 23 mg 5%
Φώσφορος 177 mg 14%
Κάλιο 160 mg 3%
Ψευδάργυρος 1,4 mg 12%
Χαλκός 0,22 mg 24%
Σελήνιο 21,4 µg 39%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	270	11 g	26 g	13 g
1 μερίδα	864 g	2333	93 g	221 g	112 g
2 μερίδες	1728 g	4666	186 g	442 g	224 g
½ μερίδα	432 g	1166	46 g	111 g	56 g
3 μερίδες	2592 g	6998	279 g	663 g	336 g
4 μερίδες	3456 g	9331	372 g	884 g	449 g
50 g	50 g	135	5,4 g	13 g	6,5 g
150 g	150 g	405	16 g	38 g	20 g
200 g	200 g	540	22 g	51 g	26 g
250 g	250 g	675	27 g	64 g	33 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα 100 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 270 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (864 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα 1 μερίδα (864 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 2333 kcal, με 93 g πρωτεΐνες, 221 g υδατάνθρακες και 112 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (1728 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα 2 μερίδες (1728 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 4666 kcal, με 186 g πρωτεΐνες, 442 g υδατάνθρακες και 224 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (432 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα ½ μερίδα (432 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 1166 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (2592 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα 3 μερίδες (2592 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 6998 kcal, με 279 g πρωτεΐνες, 663 g υδατάνθρακες και 336 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (3456 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα 4 μερίδες (3456 g) Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 9331 kcal, με 372 g πρωτεΐνες, 884 g υδατάνθρακες και 449 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα 50 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 135 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust;

Τα 150 g Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust έχουν 405 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 58106606 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες