Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Whopper

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

Burger King, χωρίς τυρί

233

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 233 kcal —
Πρωτεΐνες 11 g 21%
Υδατάνθρακες 17 g 6%
Λιπαρά 13 g 16%
Κορεσμένα λιπαρά 4,3 g 21%
Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
Σάκχαρα 4,2 g —
Νάτριο 313 mg 14%
Χοληστερόλη 30 mg 10%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
Βιταμίνη E 0,15 mg 1%
Βιταμίνη K 19,5 µg 16%
Θειαμίνη (B1) 0,22 mg 18%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 13%
Νιασίνη (B3) 2,9 mg 18%
Παντοθενικό οξύ (B5) 0,17 mg 3%
Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
Φολικό οξύ (B9) 47 µg 12%

Μέταλλα

Ασβέστιο 39 mg 3%
Σίδηρος 4,4 mg 24%
Μαγνήσιο 18 mg 4%
Φώσφορος 90 mg 7%
Κάλιο 169 mg 4%
Ψευδάργυρος 2,8 mg 26%
Χαλκός 0,01 mg 1%
Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
Σελήνιο 18,2 µg 33%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	233	11 g	17 g	13 g
1 μερίδα	291 g	678	31 g	49 g	37 g
2 μερίδες	582 g	1356	63 g	98 g	75 g
½ μερίδα	145,5 g	339	16 g	24 g	19 g
3 μερίδες	873 g	2034	94 g	146 g	112 g
4 μερίδες	1164 g	2712	125 g	195 g	150 g
50 g	50 g	117	5,4 g	8,4 g	6,4 g
150 g	150 g	350	16 g	25 g	19 g
200 g	200 g	466	22 g	34 g	26 g
250 g	250 g	583	27 g	42 g	32 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Whopper

Τι έχει μέσα ένα Whopper;

Συνήθως έχει ψητό στη σχάρα μπιφτέκι, ψωμάκι με σουσάμι, μαρούλι, ντομάτα, κρεμμύδι, πίκλες, κέτσαπ και μαγιονέζα. Η συνηθισμένη εκδοχή δεν έχει τυρί.

Πώς να ζεστάνεις ένα Whopper που περίσσεψε;

Βγάλε πρώτα το μαρούλι και την ντομάτα, γιατί μαραίνονται και νερώνουν. Ζέστανε το μπιφτέκι και το ψωμάκι χωριστά· για ασφάλεια, το κέντρο του μπιφτεκιού πρέπει να φτάσει τους 74 °C.

Πόσο κρατάει το Whopper στο ψυγείο;

Βάλ’ το στο ψυγείο μέσα σε δύο ώρες από την αγορά ή το σερβίρισμα, κατά προτίμηση χωρισμένο από τα φρέσκα λαχανικά. Κατανάλωσέ το μέσα σε τρεις με τέσσερις ημέρες και ζέστανέ το καλά πριν το φας.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο Whopper και στο Double Whopper;

Το Double Whopper έχει δύο μπιφτέκια αντί για ένα. Ανά 100 g, το Double Whopper έχει 13,9 g πρωτεΐνης, έναντι 11 g στο Whopper.

Πόσο μεγάλο είναι ένα Whopper και πόσες θερμίδες έχει;

Μια συνηθισμένη μερίδα ζυγίζει περίπου 291 g και αντιστοιχεί σε 678 kcal.

Πώς διαφέρει το Whopper με τυρί από το απλό Whopper;

Το Whopper με τυρί περιέχει τυρί και έχει περισσότερα λιπαρά: 15,3 g ανά 100 g, έναντι 13 g στο απλό Whopper. Έχει επίσης περισσότερο νάτριο: 453 mg ανά 100 g, έναντι 313 mg.

Πηγή: USDA FoodData Central 170727 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες