Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτσα πεπερόνι Domino's 14"

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τραγανή λεπτή ζύμη

328
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες23 g
Λιπαρά19 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 328 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 28%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 19 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,6 g 38%
  • Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
  • Σάκχαρα 3,7 g —
  • Νάτριο 783 mg 34%
  • Χοληστερόλη 38 mg 13%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 1,2 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 2,1 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,81 µg 34%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 236 mg 18%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 25 mg 6%
  • Φώσφορος 263 mg 21%
  • Κάλιο 224 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,7 mg 15%
  • Χαλκός 0,1 mg 12%
  • Μαγγάνιο 0,28 mg 12%
  • Σελήνιο 26 µg 47%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g32814 g23 g19 g
1 μερίδα79 g25911 g18 g15 g
2 μερίδες158 g51822 g36 g30 g
½ μερίδα39,5 g1305,5 g9 g7,5 g
3 μερίδες237 g77733 g54 g45 g
4 μερίδες316 g103644 g72 g60 g
50 g50 g1646,9 g11 g9,5 g
150 g150 g49221 g34 g29 g
200 g200 g65628 g46 g38 g
250 g250 g82035 g57 g48 g

Ερωτήσεις για το Πίτσα πεπερόνι Domino's 14"

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα 100 g Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 328 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (79 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα 1 μερίδα (79 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 259 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (158 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα 2 μερίδες (158 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 518 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (39,5 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα ½ μερίδα (39,5 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 130 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (237 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα 3 μερίδες (237 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 777 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (316 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα 4 μερίδες (316 g) Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 1036 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα 50 g Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 164 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα πεπερόνι Domino's 14";

Τα 150 g Πίτσα πεπερόνι Domino's 14" έχουν 492 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170370 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες