Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

πατέ συκωτιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μη καθορισμένο, κονσερβοποιημένο

319

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες1,5 g

Λιπαρά28 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	319	14 g	1,5 g	28 g
1 μερίδα	13 g	41	1,8 g	0,2 g	3,6 g
2 μερίδες	26 g	83	3,7 g	0,4 g	7,3 g
½ μερίδα	6,5 g	21	0,9 g	0,1 g	1,8 g
3 μερίδες	39 g	124	5,5 g	0,6 g	11 g
4 μερίδες	52 g	166	7,4 g	0,8 g	15 g
50 g	50 g	160	7,1 g	0,8 g	14 g
150 g	150 g	479	21 g	2,3 g	42 g
200 g	200 g	638	28 g	3 g	56 g
250 g	250 g	798	36 g	3,8 g	70 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g πατέ συκωτιού;

Τα 100 g πατέ συκωτιού έχουν 319 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (13 g) πατέ συκωτιού;

Τα 1 μερίδα (13 g) πατέ συκωτιού έχουν 41 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (26 g) πατέ συκωτιού;

Τα 2 μερίδες (26 g) πατέ συκωτιού έχουν 83 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (6,5 g) πατέ συκωτιού;

Τα ½ μερίδα (6,5 g) πατέ συκωτιού έχουν 21 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (39 g) πατέ συκωτιού;

Τα 3 μερίδες (39 g) πατέ συκωτιού έχουν 124 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (52 g) πατέ συκωτιού;

Τα 4 μερίδες (52 g) πατέ συκωτιού έχουν 166 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g πατέ συκωτιού;

Τα 50 g πατέ συκωτιού έχουν 160 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g πατέ συκωτιού;

Τα 150 g πατέ συκωτιού έχουν 479 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172930 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες