Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πατατορόστι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς προετοιμασία
123
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,5 g
Υδατάνθρακες22 g
Λιπαρά2,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 123 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,5 g 5%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 2,5 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 2,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 2,5 g | 22 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,3 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 3,8 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 5 g | 43 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 6,3 g | 54 g | 6,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πατατορόστι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατορόστι;
Τα 100 g Πατατορόστι έχουν 123 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατορόστι;
Τα 50 g Πατατορόστι έχουν 62 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατορόστι;
Τα 150 g Πατατορόστι έχουν 185 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατορόστι;
Τα 200 g Πατατορόστι έχουν 246 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατορόστι;
Τα 250 g Πατατορόστι έχουν 308 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 856 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
