Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pargo mulato cozido

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	85	19 g	1 g
50 g	50 g	43	9,5 g	0,5 g
150 g	150 g	128	29 g	1,5 g
200 g	200 g	170	38 g	2 g
250 g	250 g	213	48 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pargo mulato cozido;

Τα 100 g Pargo mulato cozido έχουν 85 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pargo mulato cozido;

Τα 50 g Pargo mulato cozido έχουν 43 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pargo mulato cozido;

Τα 150 g Pargo mulato cozido έχουν 128 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pargo mulato cozido;

Τα 200 g Pargo mulato cozido έχουν 170 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pargo mulato cozido;

Τα 250 g Pargo mulato cozido έχουν 213 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 854 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες