Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ολόκληρος φασιανός

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμός

223

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	223	31 g	11 g
50 g	50 g	112	16 g	5,5 g
150 g	150 g	335	47 g	17 g
200 g	200 g	446	62 g	22 g
250 g	250 g	558	78 g	28 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ολόκληρος φασιανός;

Τα 100 g Ολόκληρος φασιανός έχουν 223 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ολόκληρος φασιανός;

Τα 50 g Ολόκληρος φασιανός έχουν 112 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ολόκληρος φασιανός;

Τα 150 g Ολόκληρος φασιανός έχουν 335 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ολόκληρος φασιανός;

Τα 200 g Ολόκληρος φασιανός έχουν 446 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ολόκληρος φασιανός;

Τα 250 g Ολόκληρος φασιανός έχουν 558 kcal, με 78 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 320 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες