Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pheasant, flesh and skin, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

170

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά9,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	170	22 g	9,3 g
50 g	50 g	85	11 g	4,6 g
150 g	150 g	255	33 g	14 g
200 g	200 g	341	43 g	19 g
250 g	250 g	426	54 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pheasant, flesh and skin, raw;

Τα 100 g Pheasant, flesh and skin, raw έχουν 170 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pheasant, flesh and skin, raw;

Τα 50 g Pheasant, flesh and skin, raw έχουν 85 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pheasant, flesh and skin, raw;

Τα 150 g Pheasant, flesh and skin, raw έχουν 255 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pheasant, flesh and skin, raw;

Τα 200 g Pheasant, flesh and skin, raw έχουν 341 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pheasant, flesh and skin, raw;

Τα 250 g Pheasant, flesh and skin, raw έχουν 426 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 995 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες