Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λίπος, ψημένο στη σχάρα, με σάλτσα ντομάτας (ντομάτα, λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο), με αλάτι

165

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες1,5 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	165	29 g	1,5 g	4,6 g
50 g	50 g	83	15 g	0,7 g	2,3 g
150 g	150 g	248	44 g	2,2 g	6,9 g
200 g	200 g	330	58 g	2,9 g	9,2 g
250 g	250 g	413	73 g	3,7 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας;

Τα 100 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας έχουν 165 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας;

Τα 50 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας έχουν 83 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας;

Τα 150 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας έχουν 248 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας;

Τα 200 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας έχουν 330 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας;

Τα 250 g Μπριζόλα κόντρα φιλέτο με σάλτσα ντομάτας έχουν 413 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0351F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες