Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπιζέλια sugar snap

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένα σε αλατισμένο νερό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες4,7 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	33	3,1 g	4,7 g	0,3 g
50 g	50 g	17	1,6 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	50	4,7 g	7,1 g	0,5 g
200 g	200 g	66	6,2 g	9,4 g	0,6 g
250 g	250 g	83	7,8 g	12 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπιζέλια sugar snap;

Τα 100 g Μπιζέλια sugar snap έχουν 33 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπιζέλια sugar snap;

Τα 50 g Μπιζέλια sugar snap έχουν 17 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπιζέλια sugar snap;

Τα 150 g Μπιζέλια sugar snap έχουν 50 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπιζέλια sugar snap;

Τα 200 g Μπιζέλια sugar snap έχουν 66 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπιζέλια sugar snap;

Τα 250 g Μπιζέλια sugar snap έχουν 83 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-594 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες