Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς προσθήκη ζάχαρης και με γλυκαντικά
429
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,2 g
Υδατάνθρακες72 g
Λιπαρά16 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 429 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,2 g 12%
- Υδατάνθρακες 72 g 26%
- Λιπαρά 16 g 20%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,3 g 16%
- Φυτικές ίνες 3,9 g 14%
- Σάκχαρα 0,1 g —
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Σίδηρος 2,3 mg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 6,2 g | 72 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3,1 g | 36 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 9,3 g | 108 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 13 g | 144 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 16 g | 180 g | 39 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο;
Τα 100 g Μπισκότο έχουν 429 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο;
Τα 50 g Μπισκότο έχουν 215 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο;
Τα 150 g Μπισκότο έχουν 644 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο;
Τα 200 g Μπισκότο έχουν 858 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο;
Τα 250 g Μπισκότο έχουν 1073 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 180 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες