Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπισκότο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

απλό/βουτυρόγαλα, ψυγμένου ζυμαριού, χαμηλότερης περιεκτικότητας σε λιπαρά

270

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες42 g

Λιπαρά7,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	270	6,7 g	42 g	7,8 g
50 g	50 g	135	3,4 g	21 g	3,9 g
150 g	150 g	405	10 g	63 g	12 g
200 g	200 g	540	13 g	83 g	16 g
250 g	250 g	675	17 g	104 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο;

Τα 100 g Μπισκότο έχουν 270 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο;

Τα 50 g Μπισκότο έχουν 135 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο;

Τα 150 g Μπισκότο έχουν 405 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο;

Τα 200 g Μπισκότο έχουν 540 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο;

Τα 250 g Μπισκότο έχουν 675 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3681 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες