Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπιφτέκι λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μπιφτέκι λαχανικών και σαλάτα, αλυσίδα ταχυφαγείων

237

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	237	6,6 g	24 g	12 g
50 g	50 g	119	3,3 g	12 g	6,1 g
150 g	150 g	356	9,9 g	36 g	18 g
200 g	200 g	474	13 g	48 g	24 g
250 g	250 g	593	17 g	60 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπιφτέκι λαχανικών;

Τα 100 g Μπιφτέκι λαχανικών έχουν 237 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπιφτέκι λαχανικών;

Τα 50 g Μπιφτέκι λαχανικών έχουν 119 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπιφτέκι λαχανικών;

Τα 150 g Μπιφτέκι λαχανικών έχουν 356 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπιφτέκι λαχανικών;

Τα 200 g Μπιφτέκι λαχανικών έχουν 474 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπιφτέκι λαχανικών;

Τα 250 g Μπιφτέκι λαχανικών έχουν 593 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F009444 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες