Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς σόγια, προυσκευασμένο

241

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	241	7 g	28 g	10 g
50 g	50 g	121	3,5 g	14 g	5,2 g
150 g	150 g	362	11 g	42 g	16 g
200 g	200 g	482	14 g	56 g	21 g
250 g	250 g	603	18 g	70 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί;

Τα 100 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί έχουν 241 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί;

Τα 50 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί έχουν 121 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί;

Τα 150 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί έχουν 362 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί;

Τα 200 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί έχουν 482 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί;

Τα 250 g Μπιφτέκι δημητριακών με τυρί έχουν 603 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25233 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες