Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σπιτικό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 341 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 35 g 13%
- Λιπαρά 17 g 21%
- Κορεσμένα λιπαρά 10 g 52%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
- Σάκχαρα 2,2 g —
- Νάτριο 670 mg 29%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 159 µg 18%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,21 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,52 mg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,86 mg 5%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,41 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 40,4 µg 10%
- Βιταμίνη B12 0,68 µg 28%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 137 mg 11%
- Σίδηρος 0,7 mg 4%
- Μαγνήσιο 20,6 mg 5%
- Φώσφορος 150 mg 12%
- Κάλιο 111 mg 2%
- Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
- Χαλκός 0,11 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,34 mg 15%
- Σελήνιο 4 µg 7%
- Ιώδιο 7,6 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 12 g | 35 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6 g | 17 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 18 g | 52 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 24 g | 70 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 30 g | 87 g | 42 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο;
Τα 100 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο έχουν 341 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο;
Τα 50 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο έχουν 171 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο;
Τα 150 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο έχουν 512 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο;
Τα 200 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο έχουν 682 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο;
Τα 250 g Μπαγκέτα σάντουιτς με τυρί καμαμπέρ και βούτυρο έχουν 853 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25518 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
