Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο κιλότο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κάτω μέρος μηρού, χωρίς λίπος, πανέ με αυγό και τριμμένη φρυγανιά, τηγανισμένο σε σογιέλαιο, ανάλατο

288

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες7,5 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	288	25 g	7,5 g	18 g
50 g	50 g	144	13 g	3,8 g	8,8 g
150 g	150 g	432	38 g	11 g	26 g
200 g	200 g	576	50 g	15 g	35 g
250 g	250 g	720	63 g	19 g	44 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 288 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 144 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 432 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 576 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο κιλότο;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 720 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0644F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες